Briefing Informativo.
Información en Español carrera de Bigastro del 8 Septiembre 2024 .
La falta de respeto a un voluntario o un Juez ,dar golpes o tirar algo con rabia será descalificación directa de corredor.
Queda PROHIBIDO la técnica del Escalador ya sea en combo bajo o combos altos.
Las cargas son para cargar no para arrastrar y se deben dejar en el suelo no tirarlas , si se rompe una carga al tirarla se deberá repetir el obstáculo.
Todos los obstáculos de suspensión y de puntería solo tendrán 1 intento los demás serán sistema O.S.O ( Obligatorio superar el obstáculo , penalización insitu o corte del Pulsera)
El Medieval Reverse , Medieval Claws , Asador , Tornado Medieval y el Combo bajo tendrán penalización insitu y no cortaran pulsera.
Todos los elementos deberéis dejarlos donde los cogisteis ya sean Palos del pegboard, o Garfios , etc..
En los pegboards se empezará con el palo en el primer agujero y terminará en el último agujero, después habrá que sacar los palos y dejarlos donde los cogisteis recordar.
El lanzamiento de martillo y la jabalina tendréis 1 solo intento también y si se falla se penalizara con 10 Burpees .
En el Tornado Medieval se arrancará con un palo en el primer Gibbon y metiendo el palo en el ultimo gibbon, pudiendo saltarte los Gibbons que puedas , después tendréis que dejar los palos donde estaban .
En el Péndulo se subirá con los 2 palos hacia arriba y dará por finalizado al tocar con la mano la campana , podéis saltar o bajar con los palos pero después tendréis que dejar los palos donde estaban .
No se puede tocar ni rozar el suelo y no esta permitido el uso de Magnesio.
A la Rampa se tiene que subir cuando tienes las 3 pulseras en la muñeca ya puestas después de haber hecho la penalización de recuperación de pulsera en el caso de haber perdido alguna en algún obstáculo.
Los no competitivos la penalización de cada obstáculo no superado será de 10 Burpees y solo llevaran 1 pulsera.
Tiempo de Corte:
Chicos 2:07 h
Chicas 2:51 h
Information in English Bigastro race of September 8, 2024.
Lack of respect to a volunteer or a Judge, hitting or throwing something in anger will be a direct disqualification of the runner.
The Climber technique is PROHIBITED, whether in low combo or high combos.
The loads are for carrying, not for dragging, and must be left on the ground, not thrown. If a load breaks when throwing it, the obstacle must be repeated.
All suspension and aiming obstacles will only have 1 attempt, the others will be O.S.O system (Mandatory to overcome the obstacle, penalty on site or cutting of the Bracelet)
All the elements must be left where you picked them up, whether they are Pegboard sticks, or Hooks, etc.
On the pegboards, you will start with the stick in the first hole and end in the last hole, then you will have to take out the sticks and leave them where you picked them up, remember.
The hammer throw and the javelin will have only 1 attempt and if you fail it will be penalized with 10 Burpees.
In the Medieval Tornado you will start with a stick in the first Gibbon and putting the stick in the last Gibbon, being able to jump over the Gibbons that you can, then you will have to leave the sticks where they were.
In the Pendulum you will go up with the 2 sticks up and it will end when you ring the bell with your hand. You can jump or go down with the sticks but afterwards you will have to leave the sticks where they were.
You cannot touch or brush the ground and the use of Magnesium is not allowed.
You have to go up the Ramp when you have the 3 bracelets on your wrist already after having done the penalty of recovering the bracelet in the case of having lost one in an obstacle.
For non-competitive people, the penalty for each obstacle not overcome will be 10 Burpees and they will only have to wear 1 bracelet.
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